精油是如何缓解疼痛的?
来源:     作者: wiseanna    发布时间: 2020-04-30 04:49    57 次浏览
疼痛的闸门控制理论和香味、碰触之间有很大的关系。


疼痛的闸门控制理论和香味、碰触之间有很大的关系。

跌倒或受伤的时候,身体受到的刺激会透过未稍神经传达到脊髓,位于脊髓的『闸门』打开以后才会传达到大脑。这时才会有『痛觉』产生。目前的科学已经掌握了感觉疼痛的机制,知道它与香味、抚触和情感都有关系。

不安、恐惧的情绪会使脊髓的『闸门』大开,让疼痛加剧。而且长期持续的疼痛,不但导致交感神经紧张,甚至还会制造出新的致痛物质。

相对的,喜悦或兴致勃勃的心情丶温柔的抚摸或搓揉等触觉刺激,可以关闭脊髓的『闸门』,帮助疼痛减轻。

跌倒时,妈妈说『我帮你呼呼就不痛了』,然后我们真的就收起眼泪了,因为真的不痛了。这句话之所以能产生效果,必须归功于充满疼惜与爱的言语和抚触的抚慰力量,促成脊髓的『闸门』关闭。

关闭脊髓的『闸门』使疼痛获得舒缓的理论称为『疼痛的闸门控制理论』。

手指头被割到丶被针刺到等此类瞬间产生的锐利疼痛,因为信号传导的速度很快,阐门通常来不及关闭,所以会产生尖锐的疼痛。

但慢性丶缓的疼痛信号,传导至脑部的速度很慢,比较容易借由肢体接触或香味的刺激封锁。而且,嗅闻喜欢的香味或进行肢体接触,可以促进具备镇痛作用的神经传导物质(脑内啡)的分泌。这就是为什么芳疗在调合精油时,会尽量调配成使用者喜欢的味道的原因。

人们通常会喜欢哪些精油的香味呢?

我来列举几样:真正薰衣草、罗马洋甘菊、佛手柑、茉莉、快乐鼠尾草、苦橙叶......

这些精油我相信大多数的人都会觉得很香,其实这些都是『酯』类精油,酯类是带有甜美的水果香的活性成分,具有镇静、安抚、止痛、助眠等等效用。

是不是很妙,好闻的精油香味,可以帮助关闭疼痛闸门,对安抚慢性疼痛的效果非常好。

所以,如果有慢性疼痛问题时,很适合养成用自己喜欢的精油味道按摩的习惯,当然也可以去寻求专业按摩,美疗师温暖的双手及灿烂的笑容,搭上宜人的精油芬芳,可以让您更快摆脱疼痛唷。


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