精油缓解春困
来源: 蒋Tina    作者: wiseanna    发布时间: 2019-08-07 15:39    52 次浏览
〝春天疲劳症〞虽然不是病,但因会影响人们学习和工作,尤其对学习压力大的学生、工作繁忙的上班族及需精力集中的司机等人更是造成莫大的困恼。

孟浩然《春晓》中提到〝春眠不觉晓,处处闻啼鸟〞。春天,本是大地复甦、万物蓬勃的美好季节,作为万物之灵的人类却出现〝不觉晓〞的反常现象,这是何故呢?

其实是大自然在气候变化、气温回升的同时,人体产生的一种暂时性的生理现象。

因为在寒冷的冬季和初春,人体受到低温的影响,皮肤汗腺会收缩,减少体内热量的散失,以保持体温恒定。

进入春季后,气温慢慢升高,毛孔因舒展而增加皮肤局部的供血量,相对供给大脑的氧量就会减少,进而影响到大脑的工作。

另外在冬季里,因为紫外线及阳光照射不足,加上身体维生素相对摄取不足,使得免疫力和工作能力降低了许多,所以当春天来临的时候,身体功能大多处于半昏睡状态。因此,有人把这称为〝春天疲劳症〞,又称〝春困〞。

〝春天疲劳症〞虽然不是病,但因会影响人们学习和工作,尤其对学习压力大的学生、工作繁忙的上班族及需精力集中的司机等人更是造成莫大的困恼。

我今天来分享预防春困的嗅吸棒用法。

嗅吸棒应该是我个人觉得最耐用的芳香疗法的使用方法,因为它的香味可以持续很久很久。


这个嗅吸棒的管子在网络有卖,可以做成各种不同用途的嗅吸棒,当然上面要贴上标签,写上用途,随时拿来用唷。

至于做法就在图片中,我就不多说了,还有ㄧ点要注意的是,嗅吸棒要用纯复方或纯单方,不可以用按摩油唷。





上一篇: 茶树的疗愈
下一篇: 春生养肝

新闻资讯

    
皮肤护理